Para calcularlo de una manera simple, podemos utilizar el índice de masa corporal o IMC, donde se divide el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).
IMC = Peso en Kg
(Talla m)2
La Organización mundial de la salud lo define como sigue:
- Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
- Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.
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